予選は朝5時、決勝は朝4時30分からと日本のファンには過酷な時間帯。
リアタイ勢は眠気対策に、録画勢はネタバレに注意して、寝不足GPを楽しみましょう！
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いよいよ本日、2022年F1第5戦マイアミGPが開幕です！
とは言いながら、アメリカのマイアミGPなので時差が凄いため。
日本では、明日土曜日の早朝開幕、って感じですね（笑）
第2戦サウジアラビアGP以来、1ヶ月半ぶりの過酷な寝不足GPです。
なのでリアルタイム視聴をする方は、しっかり準備が必要です（笑）
ということで今日は、1ヶ月半ぶりの寝不足グランプリ。
マイアミGPのスケジュールをチェックしておきましょう！
マイアミGP タイムスケジュール
© formula1
まずこちらが、マイアミGPタイムスケジュールです。
F1公式サイトに公開のスケジュールに、日本語で追記してみました。
ご覧の通り、今回はすべてのセッションが『午前0時以降開始』となる過酷なスケジュール。
フリー走行2・予選・決勝は、もう翌日の早朝と言って良い時間帯です。
ゴールデンウィーク明けに絡んでくるので、月曜に休みを取り辛い方も多いかと。
なのでリアルタイム視聴を諦めて、録画や見逃し配信で楽しまれる方も多いと思います
そんな録画勢の皆さんは、決勝レース結果情報が目に飛び込んでこないように。
ネットやSNS、スマホアプリの通知を遮断したり、電車や街で流れるニュース映像などを絶対に見ないようにして（笑）
ネタバレに十分注意して、月曜を過ごしてくださいね！
早起きで、予選・決勝のリアタイは楽勝？
| Rd | 決勝日 | GP | 予選開始 | 決勝開始 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 3/20 | バーレーン | 24:00 | 24:00 |
| 2 | 3/27 | サウジアラビア | 26:00 | 26:00 |
| 5 | 5/8 | マイアミ | 29:00 | 28:30 |
| 9 | 6/19 | カナダ | 29:00 | 27:00 |
| 20 | 10/23 | アメリカ | 31:00 | 28:00 |
| 21 | 10/30 | メキシコ | 29:00 | 28:00 |
| 22 | 11/13 | ブラジル | 27:00 | 26:00 |
今年の寝不足グランプリ一覧がこちらです、予選・決勝が午前0時以降に行われるレースをピックアップしてます。
開幕戦バーレーンや、第2戦サウジアラビアはかなり辛い時間帯でした。
でも今後の北米・中南米でのレースは、予選と決勝は早朝に始まるグランプリが多いですよね。
生活スタイルにもよりますが、カナダGPの決勝や、ブラジルGPの予選・決勝のように。
深夜2～3時に始まる方がよっぽど辛いという方が多そうなので。
早朝4時30分～5時開始、マイアミGPは早起きさえすれば意外に楽勝かもですね！
でもレース時間が、もし2時間を超えたりすると？
家事や外出準備、出勤時間が迫ってくる方も多いですよね。
なので、特に決勝レースについて。
赤旗中断などで、レース時間が伸びないことを祈るばかりですね。
全セッション・リアタイ勢は、魔の時間帯対策を！
© SQUARE ENIX
管理人は、フリー走行や予選も含めて全セッションリアルタイム視聴します。
ちなみに、寝不足GPでは睡眠計画をいつも作ってます（笑）
全セッションリアルタイム視聴勢にとって、もっとも厄介なのがセッション合間の時間帯です。
勝手に「魔の時間帯」と呼んでます。
この魔の時間帯に、眠気に負ける方が多いんです。
- 仮眠を取ったら、起きれなかった
- 気付いたら、寝落ちしていた
こんな声を、SNS等でよく聞きます（笑）
今回のマイアミGP、魔の時間帯は約2時間×2回です。
なのでここをどう乗り切るか、事前にしっかり計画しておいて。
そしてここからがポイントなのですが、眠気に負けずその通り確実に行動することが本当に重要です（笑）
ちなみに管理人の、今回のマイアミGPでの魔の時間帯対策は。
『ドラクエⅩ オンラインを遊ぶ』ことにしました（笑）
2012年のサービス開始からずっとやってたんですが、ここ2年ほどログインしてなかったので。
ゴールデンウィークに、久しぶりに再開しておいたんです。
なので、これで魔の時間帯対策はバッチリです。
まぁ、これはあくまで管理人の例なのでどうでもいいですね（笑）
とにかく全セッションリアタイ勢の皆さんは。
この魔の時間帯に何をするか必ず事前に決めておき、そして必ずその通り行動するようにしましょう！
無理なく、初開催マイアミGPを楽しみましょう！
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ということで、マイアミGPのスケジュールを見てきました。
初コースなので、このようにセーフティーカーが実際のコースを走る動画が公開されるだけでワクワクしてきます。
管理人のように、全セッションを絶対にリアタイ視聴する方は珍しいと思いますが。
でもやっぱり、予選や決勝は、リアルタイムで観る方も多いですよね！
でもファンの皆さん、それぞれにお仕事や学校のご都合、それにご家庭の事情もあるでしょうから。
リアルタイムで視聴することが難しい方も当然多いとも思います。
F1を楽しむことに、視聴スタイルなんて全然関係ないので（笑）
リアタイ視聴が可能な方は、とにかく事前にしっかり睡眠や準備を。
録画や見逃し配信でご覧になる方は、ネタバレに細心の注意を払ってもらって。
いよいよ明朝から始まる、初開催マイアミGP。
寝不足グランプリをみんなで乗り切って、思いきり楽しむこととしましょう！
以上、マイアミGPスケジュールについてでした！
